＜　＜　今 日 の お弁当＞　＞
大葉ササミチーズフライ
ズッキーニソテー
スモークサーモンとクレソンのマリネ
花豆甘煮
ごはん

 
ササミチーズフライも家庭の思い出の味で、たまに食べたくなる。
ズッキーニは生でも焼いても何しても美味しいな。
花豆は一袋まとめて茹でておき、甘煮やサラダ、スープと活用。
ゆでた豆が冷凍庫にあると思うとホッとする。
 
 
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