＜　＜　今 日 の こ ん だ て　＞　＞
玄米、レーズン
温泉卵
芽キャベツのピクルス
たけのこ入りキーマカレー

 

今日はキーマカレーをスープジャーで。
たけのこの水煮をいれたら、春らしくておいしかったです。
そして、ルーを使わないカレーには玄米が合う！と
最近カレーには玄米を合わせることが多いです。
キーマカレーはこどもも食べやすいようで、
たくさん食べてくれます。

 
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http://so-co.jp/articles/newscat/boxlunch/