こどもごはん日記　きのこの和風ハンバーグ定食

ここのところせわしなくて、
写真をとるどころではなかったので
久しぶりの更新です。

 
こどもは（少なくともうちの子は）
この間はすごく食べてたのに、
突然全く食べなくなったり、
反対に全然食べなかったのに、
ものすごく食べるときがあったり、
あれあれ？っていう時が結構あります。
それはそれで困るのですが、
見ていると野菜なんかは特に単体では
どうしても食べにくいのか、
手を付けないようです。
(好きな野菜は別ですが)
 
なので野菜は料理の中に混ぜ込む。
ハンバーグやカレーは
そういう意味で本当に便利。
肉の風味の濃さや、
カレー味の効果で、
色々な野菜を残さず食べてくれますもんね。
 
まぁ飽きっぽいというのもこどもの特徴でもあるので
なるべく続かないように注意ですけどね。
 

【本日の献立】
 
・きのこと豆腐の和風ハンバーグ、ブロッコリー、ミニトマト
→照井壮さんのいえ皿
・ひじき煮
→直井真奈美さんの小鉢（白と艶白を近日UP予定）
・五穀米
→直井真奈美さんの飯椀
・わかめの味噌汁
→沖澤真紀子さんのコドモマグ