こども（とおとなの）ごはん日記 塩サバ定食
毎日の献立はできればバランスよく。
でも難しく考えることはあまりなくて、
・主菜を肉・魚を交互にすること、
・なるべくスープを取り入れること、
・野菜や海草をつかった副菜を1品はいれることくらい。
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八田亨
新じゃがいも蒸し／八田亨さんの三島手鉢（5寸）
春の野菜、食欲の春
スーパーや八百屋さんへ行くと
春の野菜がたくさんあってうれしくなります。
あーそろそろ冬もおわりだなぁ。
長かった・・・。
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揚げと青菜のさっと煮／八田亨さんの粉引リム鉢(7寸)
おいしそうな京都の大きなお揚げを発見
所用があり、久ぶりに新宿に出かけました。
普段、新宿に来ることなどなかなかないので、
デパ地下をひやかして帰ることに。
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菜の花のからし和え／八田亨さんの三島手浅鉢(5寸)
いつからか春の野菜を好きになった
外はまだまだ寒いですが、
八百屋さんの軒先には既に色々な
春を感じさせる野菜たちが並んでいますね。
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