＜　＜　今 日 の こ ん だ て　＞　＞
ごはん、黒ゴマ
鶏肉と野菜のカシューナッツ炒め
カリフラワーのエスニックピクルス

 
今朝は七草粥にしました。
七草粥のピュアな味は何だかこころが洗われるよう。
お弁当はちょっとエスニック。
炒めものにナンプラーだけだとちょっとさびしくて
スイートチリソースをいれたらおいしくなった！
お弁当は思いつきが楽しかったりします。

お粥は体がすっきりするのでこれからもつくろうっと。
 
↓お弁当の記事はこちらから
 
http://so-co.jp/articles/newscat/boxlunch/